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移动实名认证发短信的步骤如下。

1、找到移动官网或APP，并登录自己的账号。

2、点击“个人中心”或“我的信息”，找到实名认证选项。

3、在实名认证页面，输入自己的真实姓名和身份证号码，并进行人脸识别或上传身份证照片进行验证。

4、完成验证后，找到“短信通知”或“短信功能”选项。

5、输入要发送的短信内容，选择接收方的手机号码，并发送。

发送短信可能会产生一定的费用，具体费用请咨询移动运营商，确保在官方渠道进行实名认证和短信发送，以保护个人信息的安全。